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CÓMO PREPARARSE PARA SER UN GRAN WINDSURFISTA
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@Maui Sails
@Redacción Surf a Vela
Ferdinando Loffreda gran windsurfista de Ho'okipa, también es entrenador personal. Él combinando estas dos actividades tiene un gran conocimiento sobre el entrenamiento dentro y fuera del agua. En el siguiente video nos muestra cómo preparar el cuerpo para la prática óptima del windsurf y qué tipo de ejercicios se deben llevar a cabo para evitar lesiones.
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